Debljina je bolest i prema njoj se treba tako i odnositi. Stoga mi u Centru za prevenciju i liječenje debljine, koji djeluje u sklopu poliklinike Medikol, njegujemo individualni pristup prema svakom pacijentu. S ciljem promjene životnih navika pacijenta i postizanja težine optimalne za svoje zdravlje – kaže doktorica Ivija Rajković, voditeljica Centra.
Liječenje debljine
Centar za prevenciju i liječenje debljine zagovara i multidisciplinarni pristup. Kad pacijent dođe na savjetovanje, doktor opće medicine uzima anamnezu i status te ocjenjuje stanje u kojem se on trenutačno nalazi. Osim toga razgovara se i o prehrambenim navikama; razmjenjuju se informacije o namirnicama i njihovoj nutritivnoj vrijednosti. Pacijenti moraju voditi svoj dnevnik prehrane, kako bi se točno vidjelo što jedu i koliko jedu i u čemu griješe. Osim toga, iz dnevnika prehrane često otkrijemo kako pacijenti imaju prilično jednoličnu prehranu te ih se potiče na kreativnost u kuhinji. Kad su ljudi kreativni, vide različite boje na svom tanjuru, osjete razne mirise, kad isprobaju nove okuse, kad znaju da su to sve sami pripremili i da je to još pritom zdravo i pomaže im u gubitku kilograma ili održavanju idealne tjelesne težine. Onda i proces mršavljenja i usvajanja zdravih navika postaje lakši, kaže dr. Rajković.
Indeks tjelesne mase
Nakon početnih konzultacija, određuje se u koju skupinu pripada pacijent. Ako je njegov indeks tjelesne mase između 25 i 30 spada pod prekomjernu tjelesnu težinu. Uz nutricionističke smjernice preuzimaju ga fizikalni terapeuti i kineziolozi pod čijim nadzorom vježba. Ljudi koji imaju indeks viši od 30 prolaze kompletnu dijagnostiku, odnosno rade krvnu sliku i vade hormone štitnjače. Ako se otkrije neki zdravstveni problem upućuje se endokrinologu ili internisti na daljnju obradu koji pripisuje i odgovarajuću terapiju. Ovisno o zdravstvenom stanju i mi se pacijentu u Centru prilagođavamo. Naglasila bih da mi u Centru nudimo ambulantnu podršku prilikom mršavljenja i ne pripisujemo pacijentima lijekove za mršavljenje. Smatram da ključ uspjeha u borbi s kilogramima svaki pacijent nosi u sebi. I navike, da, teško se mijenjaju „kažu“, no kada pacijent shvati neke poveznice kako koja hrana utječe na njegov organizam, on počinje razmišljati o toj hrani, osviješten je i već smo samo time napravili disbalans u navici jer mozak šalje poruku! Osobito kad se počne dobro osjećati nakon trećeg treninga pa kad prestane trenirati, opet mozak šalje poruku: trening! Treba mi! Fali mi! kaže dr. Rajković te nastavlja: naš je tim sastavljen od vrhunskih stručnjaka, liječnika opće medicine, savjetnika za nutricionizam, internista, endokrinologa te kineziologa i fizioterapeuta. Osim toga, nudimo medical coaching, proces kojim pojedinci dobivaju alate kako održati motivaciju, podignuti samopouzdanje i ostvarit cilj u zadanom roku. Sve to nas čini jedinstvenima na ovim prostorima, a ljudi su prepoznali tu kvalitetu i ukazali nam svoje povjerenje.
Terapija liječenja pretilosti
Terapija se, osim od konzultacija i nutricionističkog savjetovanja, sastoji od aparativne preso terapije, vakuumske terapije, Zerona laser terapije, endermološke masaže, limfne drenaže po Weyergans metodi, vacusporta, sonoterapije, kondicijskih treninga i lipolize. Na taj način problemu debljine pristupamo sa svih strana. Aparati koje koristimo vrhunac su trenutačne tehnologije. Zerona laser je primjerice jedini odobren od FDA. On djeluje tako da otvara poru na masnoj stanici koja ostaje otvorena 72 sata. Kroz tu poru sadržaj masne stanice izlazi van i odvodi se limfom. Rezultati su vidljivi odmah, a u dva tjedna u prosjeku gubi se i do 9.2 cm u obujmu. Vacusport je s druge strane izvrstan za dovođenje više kisika do tkiva, čime se ubrzava regeneracija tkiva, radi krvnožilni i limfnožilni trening, ali i smanjuje krvni tlak, kao i rizik od moždanog i srčanog udara za 15 posto, objašnjava Rajković.
Prevencija debljine
Osim liječenja, nužno je baviti se i prevencijom debljine i zdravstvenih stanja vezanih uz nju. Hrvatska ima 60 posto stanovnika s prekomjernom tjelesnom masom ili debljinom, koja je kronična metabolička endokrina bolest. Ona sustavno obuhvaća cijeli organizam i stvara podlogu za razne bolesti. 60 posto Hrvata umire zbog kardiovaskularnih bolesti, a 80 posto ih je povezano s debljinom i to su porazne statistike. Kako bismo popravili situaciju, moramo raditi na osvještavanju toga da je debljina bolest, a edukacija treba početi u najranijoj dobi. Nužno je da se tu čuje glas struke, ali i nutricionizma, kineziologa i trenera, kako bismo zajedničkim radom krenuli prema zdravijem društvu, poručuje Rajković.
